Langsung ke konten utama

Lari Selama 12 Menit Di Lakukan Oleh Anggota Polsek Pontianak Kota Dalam Pelaksanaan Tes Kesamaptaan Jasmani


Pontianak, Kalbar---Pelaksanaan Tes Kesamaptaan Jasmani Dan Beladiri Polri Berkala Anggota Polresta Pontianak Kota Periode II TA. 2020 berlangsung di Stadion Sultan Syarif Abdurahman Pontianak,Selasa (15/09/2020).

Kegiatan tersebut di ikuti oleh Personil Polsek Jajaran Polresta Pontianak Kota secara bergiliran, tak terkecuali Personil Polsek Pontianak Kota.

Ini merupakan kegiatan rutin setiap enam bulan sekali dan bertujuan untuk mengukur kemampuan jasmani untuk seluruh anggota kepolisian termasuk anggota Polsek Pontianak Kota,"Tutur Kapolsek Pontianak Kota melalui Kasi Humas Aiptu MP Simanjuntak.

Ia juga menjelaskan, meskipun jadwal kesamaptaan jasmani dilakukan di hari kerja Polsek Pontianak Kota tetap akan memberikan pelayanan kepada warga masyarakat.

Dirinya menerangkan anggota yang tidak ikut kesamaptaan di hari selasa dapat melakukan kegiatan tersebut di hari selanjutnya secara bergantian.

Selain itu, ia pun menjelaskan kegiatan tersebut meliputi lari 12 menit, Push up satu menit, Pull Up satu menit, Restock satu menit, Sit up satu menit, Shuttle Run tiga putaran serta mengikuti rangkaian beladiri Polri," Jelasnya.

Simanjuntak menambahkan sebelum melaksanakan tes kesamaptaan jasmani, anggota kepolisian juga akan di cek kesehatannya sebelum melaksanakan kegiatan tersebut," Pungkasnya.


(PID Humas Polsek Pontianak Kota)      

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Wabah Virus Corona, Polsek Pontianak Kota Berikan Himbauan Protokol Kesehatan Kepada Warga

Pontianak,--Himbauan tentang protokol kesehatan pencegahan covid-19 kepada warga masyarakat terus di lakukan oleh personil Polsek Pontianak Kota. Seperti yang di lakukan oleh empat orang personil Polsek Pontianak Kota yang telah mengunjungi Swalayan Mitra Mart Sungai Jawi Pontianak guna memberikan himbauan. Yang mana dalam pelaksanaan kegiatan himbauan di pimpin oleh Ipda Fahrudin yang merupakan Panit Binmas Polsek Pontianak Kota,Jum'at (11/09/2020) Kapolsek Pontianak Kota melalui Kasi Humas Aiptu MP Simanjuntak menjelaskan bahwa ke empat orang personil Polsek Pontianak Kota tersebut merupakan Tim yang terlibat dalam Satgas Aman Nusa II Penanganan Covid -19,"Jelasnya. Personil tersebut rutin setiap harinya dan di beri tugas khusus dalam memberikan himbauan tentang protokol kesehatan pencegahan covid-19 kepada warga masyarakat tanpa mengenal hari libur"Ujarnya. "Selain dalam memberikan himbauan protokol kesehatan petugas tersebut juga telah mensosialisasi...
Posting Komentar
Baca selengkapnya

Pencanangan Wajib Masker Di Sejumlah Pasar Di Kota Pontianak 145 Warga Di Swab

Pontianak,Kalbar - Polresta Pontianak Kota menggelar pengamanan kegiatan pencanangan wajib masker di sejumlah pasar besar di kota Pontianak yang dilaksanakan Forkopimda Kalbar dan Kota Pontianak, Kamis (10/09/2020). Tepat pukul 07.00 Wib, rombongan Forkopimda Kalbar, dipimpin langsung oleh Gubernur, H. Sutarmidji, S.H., M.Hum beserta Pangdam XII Tanjung Pura, Mayor Jenderal TNI Muhammad Nur Rahmad dan Wakapolda Kalbar, Brigjen. Pol. Asep Safrudin, S.I.K. tiba di Pasar Flamboyan, Jl Gajah Mada, Kecamatan Pontianak Selatan dan langsung berjalan mengelilingi kawasan pasar sambil menyapa dan memberikan himbauan penggunaan masker kepada para pedagang. Dalam keterangan persnya, Kapolresta Pontianak Kota, Kombes. Pol. Komarudin, S.IK., M.M., menjelaskan bahwa dalam kegiatan kampanye dan sosialisasi penggunaan masker di kehidupan sehari-hari tersebut, pihaknya menerjunkan kurang lebih 170 personil kepolisian yang tergabung dalam Satgas Aman Nusa II Penanganan Covid 19 Polresta Pontianak...
Posting Komentar
Baca selengkapnya

Hindari Penyebaran Virus Corona, Polresta Pontianak Kota Lakukan Penyemprotan Cairan Disinfektan

Pontianak, Kalbar - Penyemprotan Disinfektan kembali dilakukan di sejumlah lokasi jalan utama di kota Pontianak, Sabtu (05/09/2020) pagi. Penyemprotan cairan disinfektan tersebut dilaksanakan oleh personil Sat Sabhara Polresta Pontianak Kota yang mendapat pengawalan dari Unit Patwal Sat Lantas. Menggunakan sarana AWC (Armour Water Canon), personil Polresta Pontianak Kota pada pukul 10.00 Wib mulai mengitari jalan protokol melalui Jl. Rahadi Usman, kemudian berbelok ke arah Jl. Juanda, Jl. Patimura, Jl. Gajah Mada, Jl. Veteran, Jl Ahmad Yani menuju Bundaran Tugu Digulis Universitas Tanjungpura dan berakhir di depan kantor Polresta Pontianak Kota. Kapolresta Pontianak Kota, Kombes. Pol. Komarudin, S.IK., M.M., melalui Kabag Ops, AKP. Rizal Satria Ferdianto yang memimpin kegiatan tersebut menjelaskan bahwa kegiatan tersebut adalah dalam upaya mencegah penyebaran Covid-19 di kota Pontianak. "Kami akan secara masiv melaksanakan kegiatan preventiv sebagai langkah nyata menceg...
Posting Komentar
Baca selengkapnya